اعتياد/كسر الروتين

الروتين؟
الروتين هو أن تستيقظ كل يوم في السابعة صباحا قبل أن يدق منبهك لتغلقه تماما في اللحظة التي سيدق فيها. تنهض، تضع ملعقة كبيرة من البن في كنكة القهوة، ونصف ملعقة من السكر وتذيبهم. وتحاول ايقاد شعلة الموقد بالإشعال الذاتي ثلاث مرّات ثم لا تُفلح، فتتناول علبة الكبريت من فوق الثلاجة وتشعله بها. تضع القهوة على نار هادئة. تذهب إلى الحمام، وتغسل وجهك، ثم تتأمّله قليلا في المرآة، ثم ترجع إلى المطبخ لتلحق قهوتك تماما في اللحظة التي كانت ستفور فيها.
تفتح الثلاجة، تنظر إلى الطعام وتقرر أنّك لن تُفطر -تماما مثل أمس وأول أمس ومثل العام الماضي أيضا- تشرب قهوتك وأنت تقرأ الجرائد، ثم تنظر في الساعة تجدها السابعة ونصف تماما. لن يحدث أبدا أن تجد مقالا مثيرا يستدعي انتباهك لتقرأه فتنهي مهمتك في السابعة ونصف وخمس دقائق، أبدا.
تذهب إلى عملك وتكرر نفس الأفعال مع نفس الأشخاص وتعود للبيت في ذات التوقيت. تفعل أشياء ليست ذات قيمة ،وتنام وتستيقظ في صباح اليوم وتكرر السلسلة.

كسر الروتين؟
كسر الروتين هو أن تقرر أن تنام خمس دقائق أخرى عندما تستيقظ وحدك. أن تقرر أن تشرب قهوتك مع شخص ما اليوم وألا تشربها في البيت. أن تشتري مجلة لتقرأها مع الجرائد. أو أن تأخذ اليوم كلّه أجازة مثلا وتسافر إلى الإسكندرية.

أرأيت؟ الحياة فعلا مملة؛ لا فائدة.